na czym w

Decu bo jest sie czym chwalic bo to jest spore osiągniecie, wydarzenie bo to wazna informacja bo warto docenic zawodnika bedacego od tylu lat najlepszym na swiecie w tym co robi bo moze byc wzorem i przykladem dla ludzi uprawiającyh ten sport bo nigdy nie stosowal saa, ani narkotykow, zawsze byl czysty w tym sensie bo jest tez przykladem zawodnika [...]

Azzi jak pisałam nie odpuszczam na całego- robię aeroby ale i kontynuję ten nowy trening wg Obli z małym ciężarem(na razie odjełam do 4kg) więc nie za bradzo jest się czym chwalić i nie będę tego rozpisywać(trochę mi wstyd przy Waszych poczynaniach).Do tego zamykanie szczeliny.Miskę trzymam bo chyba już nie umię inaczej;-) Bark pobolewa nadal-ale [...]

[...] inj. a nie pare tygodni po.Zastanawiam sie nad pojsciem do lekarza bo zaczyna to juz byc meczace. W tym tygodniu mam nadzieje bede mial juz spiro i zaczne kolejny etap ,po czym wskocze enan + deca - ale najpierw musze poukladac wszystkie swoje sprawy ,zeby miec wiecec czasu na treningi ,bo na razie mam za malo czasu na sen nie wspominajac juz o [...]

[...] Michalczewskim. W 2000 roku Hill odzyskał tytuł najlepszego boksera świata WBA, wygrywając z Francuzem Fabrice'em Tiozzo. Amerykanin cieszył się nim przez dwa lata, po czym w 2002 roku przegrał z Jean-Marcem Mormeckiem. W rewanżu, który odbył się w 2004 roku, francuski bokser znów okazał się lepszy, a Hill ogłosił zakończenie kariery. Hill [...]

[...] FU nie ktos rzucil haslo ze czesc uzytkownikow zalozyla wlasne forum i zaczely sie lamenty osob ktorym to powinno przeszkadzac najmniej bo moga tylko zyskac zyskac na czym??ze ktos bez wiedzy stanie sie moderatorem i bedzie robił co mu sie podoba? ze konkurencja bedzie w sklepach i ceny moga byc nizsze?ze bedzie 'burdel'gdyz wladza strzela [...]

a na czym polega ten trening THEREDEL? czyli po kazdej serii w tej drugiej opcji 5 min. przerwy, tak? solidnie wyglada ta druga opcja.

[...] temacie 180cm 78kg rozpisane 30mg winstrolu w kolejnym temacie 180cm 85kg rozpisane 30mg winstrolu w kolejnym koleś 100kg jak nie ponad i tez 30mg winstrolu ludzie na czym wy się opieracie rozpisując komuś cykle skoro to dawka uważana przez tak wielu na forum jako dawka standardowa to niech będzie przecież takie grono ludzi nie możne się [...]

Jak w czym ? Ledwo co mogę się o tą nogę oprzeć. Więc przysiad gdzie mam 100kg na baach lub Mc 130kg nie wchodzi na pewno w gre w tym tygodniu. Ciągle boli, narazie 36h minęło od wypadku, zobaczymy jak jutro bedzie. A co Ty o tym myślisz /

***ac wlochy jak mogli przegrac z islandia...dobrze ze tylko 2zł postawilemn i takie male pytanko moglby ktos wyjasnic na czym polega system 2 z 3 bo zielony jestem w tych sprawach Zmieniony przez - Xpakero w dniu 2004-08-22 18:02:52

[...] mozemy sie obejsc:) Temat jest w dziale suplementów diety, wiec trzymamy się tematyki suplementów diety i domniemamy, że osoba pytająca ma podstawy wiedzy na temat tego, na czym polega redukcja i jak korzystac z narzedzi treningowych i dietetycznych. Skoro ide do sklepu z narzedziami ogrodniczymi, to pomoc w takim sklepie bedzie polegala na [...]

[...] Skok ze sztangą z progu? ale lekki półprzysiad czy normalnie? i jaka wielkość progu? 3.przeskoki o prostych nogach Ale noga ta z tyłu na palcach? 4.wypady ze sztangą Na czym dokładnie polega ten wypad... bo jak dla mnie to jest prawie to samo co przeskoki... 5.rwania z wykrokiem, Na czym dokładnie polega wykrok... że najpierw rwanie a potem [...]

wakacje byloby fajnie ,ale liderów nie ma szans dogonic ok ban a co do tego aukcjuj to sam dopiero teraz to zobaczylem, nie pytalem sie wczesniej co to ma byc, myslalem ze jakies promocje w sklepie zrobia, a tu takie cuda...nie patrze nawet na czym to polega, bo i tak nie korzystam z takich serwisów

Na czym jestem podciągnięty :-? Tudzież pod co? Jako stały bywalec masz prawo do wypowiadania się w dziale bez konsekwencji hihi. Masti tak kiedyś pisał.

a jak sie w sierpniu do tego właczyc i na czym to polega ?

[...] i silniejszy od Fedora, z ogarniętym bjj. Obalić i tłuc ile wlezie. Fedor mógł sobie poddawać Colemanów i itp. ale jak przychodzi mu się mierzyć na ziemi z kimś kto wie na czym polegają te wszystkie zagrywki jakie do tej pory Fedor wykorzystywał, to jest w stanie go pokonać. Nie to żebym się chwalił, ale tylko ja postawiłem w typerze na [...]

[...] razowy do diety spoko? jak najbardziej jesli jesli bedzie mala zawartosc fatu jesli supniesz jakis makaron,pokroisz kuraka - a bedzie to zypa warzywana - to czym to sie rozni od typowego psilku? .....tym ze jest w glebokim talerzu a nie plytkim. Pamietaj - bialko podstawa! masz miesiwo - mozesz jesc wszystko nie masz - dorzucasz [...]

evia/ po bokach brzucha, bioder, ud? Jakie aeroby wykonujesz? Na czym polega dieta? Moze troche odmiany? Np.: - zwieksz (powoli) kalorycznosc diety na pewien okres, np. 2-4tyg. Pozniej znow zmniejsz. Dla mnie jednorazowy okres ograniczenia kcal = 3-4tyg. Pozniej powrot do poziomu neutralnego. Inaczej pojawia sie stagnacja. A tak wszystko idzie, [...]

ja nie mam na czym, ale sa gry, w ktore bardziej bym pogral, z rpg to np sacred, albo neverwinter nights 2

Jak dla mnie jest mega za***iście ! Jestem w szoku, że 7kg jesteś w stanie zbić wodą.. Jak to możliwe ? Na czym jesteś aktualnie ?

fajnie ze wyjaśniłeś dokładnie na czym polega te twoje odżywianie. A jak długo np zajmuje ci zrzucenie tłuszczu przed zawodami? ogólnie zauważyłem wśród znajomych ze taki typ diety (sporo mięsa węgle) + przeróżne dodatki (mc donald itp itd) działają zdecydowanie lepiej niż czyste jedzenie (oczywiście kcal na +) Fakt tłuszcz owszem też idzie ale [...]